ベル・アロンジェはバレエストレッチで「美しい姿勢を作る」ボディメイク！ 「年を重ねても、スッとした若々しい理想のスタイル作り」をお手伝い。 自由が丘・青葉台・藤が丘・横浜

ベル・アロンジェでは、バレエの基本メソッドに焦点を置き、本気で キレイを手に入れたい方へご指導させていただいております。
バレエで使う筋肉は、日頃使っていない体の奥深い部分を働かせます。
無理なく長く続けることで自然に強くしなやかな体作りができます。

バレエのメソッドを軸に、様々なダンスの表現を取り入れた「ベル・アロンジェ」講師オリジナルのダンスレッスンです。キレイな音楽と共に、曲に合わせて踊りながら体作り。100歳でも踊れる若々しい体を手に入れましょう。

オリジナルのレッスンメソッドを通して、お1人お1人を全力でサポートさせていただきます。

ベル・アロンジェ主宰
 若木　香里

1967年9月生まれ、ダンスに携わり30数年。

1996年より5年間ニューヨークに留学。より深くダンスを学ぶ中、現在のクラスレッスンを作るベースとなった「フロア・バー・テクニック」と出会い、ダンスの基本となる体の使い方を学び、その大切さと必要性を感じ、1999年「フロア・バー・テクニック ティーチャーサーティフィケーションコース」にて認可取得。

帰国後、ダンスの基本(バレエ)をベースに、体を整える基礎を中心としたレッスンプログラムを作り、ダンス講師として活動を始める。

バレエで理想の女性像へワンランクアップを、全力でサポートさせて頂きます。