2017/11/18
大人のための「プレ・バレエレッスン」
〜プレ・バレエレッスン〜

日時:12月23日(土・祝)・13時〜14時30分

料金:¥3240

場所:自由が丘ムーサスタジオ

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


【内容】

バーレッスンから始めていきます。

・プリエ(1番〜5番)

・タンジュ(1番から・5番から)

・デガシェ

・ロンド・ジャンプ・ア・テール

・フォンジュ

・アダジオ

・ストレッチ


バレエセンター
(バーがないなんて、ドキドキしますね)

・まずはタンジュ♪
(方向を変えながら、落ち着いて)

・バレエウォーク
(バレリーナ気分で歩いてみましょう♪
なりきって楽しむことが大事です)

・ワルツステップのリズムに慣れて、
(優雅な上半身の表現を身に付けましょう)

・シェネ
(ストレッチボールを使って回る練習音符
軸が取りやすくなるので、キレイに回れるようになります)

バレエ振り付けバレエ

バーレッスンとセンターで行ったものを組み合わせて、リべラの「あなたがいるから」の曲に合わせて♪

流れるように、しなやかに、やわらか〜く♪
体を大きく使ってストレッチしながら♪

心洗われるこの曲に乗せて…

心地良く体を動かせると思いますよ(*^^*)

私も、踊るび癒されてます。

振り付けは、動画を撮っていただけます♪

1曲踊れるように、新たな扉を開きましょう!

皆さまのご参加をお待ちしております♪



お問い合わせ・ご予約はこちらから↓

http://belle-allonge.com/contact/index.html


2017/10/26
自由が丘クラス11月の日程
ボディメイコース(大人〜の女性対象)〜

・・フロア・バレエストレッチ・・

【日程】

〜火曜日〜(11時〜12時30分)

・7日 床メイン
・14日 バーメイン
・21日 床メイン
・28日 バーメイン



〜日曜日〜 (13時〜14時30分)

・5日 床メイン

・19日 バーメイン


レッスンの内容、詳細はこちらからご覧ください

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


※大人のためのプレ・バレエレッスン

・11月3日(祝・金)12時00分〜13時30分


〜プロフェッショナルコース(プロを目指す18歳〜25歳対象)〜


・・プレ・バレエレッスン・・

・11月19日(日)11時10分〜12時40分

レッスンの内容・詳細はこちらからご覧ください↓

http://belle-allonge.com/lesson/professional.html
2017/09/16
青葉台クラス10月期のご案内
※レッスンの日程・内容は、下記のそれぞれのリンクよりご確認ぐたさい。


毎週土曜
「フロア・バレエストレッチ<じっくり体作り&初めてのバレエレッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100003QI03201.html

第2・4日曜
「フロア・バレエストレッチ<じっくり基礎レッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100003QI02101.html

第2・4木曜
「フロア・バレエストレッチ<初めてのバレエレッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017100003QI01001.html
2017/09/16
横浜クラス10月期のご案内
【フロア・バレエストレッチ】

第1・3・(5)水曜

詳細はこちらからご覧ください&#11015;

http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201710-10790010.htm
2017/08/22
自由が丘クラス 9月の日程
ボディメイコース(大人〜の女性対象)〜

・・フロア・バレエストレッチ・・

【日程】

〜火曜日〜(11時〜12時30分)

・5日 床メイン
・12日 バーメイン
・19日 床メイン
・26日 バーメイン



〜日曜日〜 (13時〜14時30分)

・3日 床メイン

・17日 バーメイン


レッスンの内容、詳細はこちらからご覧ください

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


※大人のためのプレ・バレエレッスン

・9月18日(祝・日)12時00分〜13時30分


〜プロフェッショナルコース(プロを目指す18歳〜25歳対象)〜


・・プレ・バレエレッスン・・

・9月17日(日)11時10分〜12時40分

レッスンの内容・詳細はこちらからご覧ください↓

http://belle-allonge.com/lesson/professional.html
2017/08/10
大人のための プレ・バレエレッスン日程
【日時】

●9月18日(祝・月)12時00分〜13時30分

●10月29日(日)12時〜13時30分

●11月3日(祝・金)12時〜13時30分



※日程は、変更になることもございますのでご了承ください。


【場所】自由が丘「ムーサ・スタジオ」

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


【料金】¥3240

【レッスンについて】

私が行っているレッスンでは初めての試みとなる、床の時間がないレッスンです。
バーレッスンから始めて、センターまで。

バーなしで、軸を意識して動くところまでを経験していただけます。

通常のレッスンでは、バレエの体の使い方の基本を繰り返しじっくりと学びながら、皆さん真摯にご自身の内側と向き合ってくださっています。

その積み重ねてきたことが、だいぶ身に付いてきましたので、新たなチャレンジをしていただくのも楽しいかなぁと。。。

そのことによって、通常の基本の基本がどのように大切なのか?
そのことを改めて実感できることたくさんあると思います。

そして、そのバレエの深〜い部分を、知れば知るほどより一層おもしろく、楽しく学べるようにも…♪

相乗効果を生みながら、音楽に合わせて体を動かすから→音楽に合わせて踊るを少し体験していただけるレッスンを行ってまいります。

ご興味のある方!ぜひ、ご参加くださいませ(^^)/

参加ご希望は下記までご連絡ください&#11015;

(レッスンの時に直接でもかまいません)

http://belle-allonge.com/contact/index.html
2017/07/25
自由が丘クラス 8月の日程
ボディメイコース(大人〜の女性対象)〜

・・フロア・バレエストレッチ・・

【日程】

〜火曜日〜(11時〜12時30分)

・1日 床メイン
・8日 バーメイン
・15日 床メイン
・22日 バーメイン



〜日曜日〜 (13時〜14時30分)

・6日 床メイン

・20日 バーメイン


※29日(火)はお休みです


レッスンの内容、詳細はこちらからご覧ください

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


※大人のためのプレ・バレエレッスン

・8月11日(日)12時00分〜13時30分


〜プロフェッショナルコース(プロを目指す18歳〜25歳対象)〜


・・プレ・バレエレッスン・・

・8月20日(日)11時10分〜12時40分

レッスンの内容・詳細はこちらからご覧ください↓

http://belle-allonge.com/lesson/professional.html
2017/06/29
青葉台クラス7月期の日程
※レッスンの日程・内容は、下記のそれぞれのリンクよりご確認ぐたさい。


毎週土曜
「フロア・バレエストレッチ<じっくり体作り&初めてのバレエレッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070003QI03201.html

第2・4日曜
「フロア・バレエストレッチ<じっくり基礎レッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070003QI02101.html

第2・4木曜
「フロア・バレエストレッチ<初めてのバレエレッスン>」

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2017070003QI01001.html
2017/06/29
横浜クラス7月期の日程
【フロア・バレエストレッチ】

第1・3・(5)水曜

詳細はこちらからご覧ください&#11015;

http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201707-10790010.htm
2017/06/01
自由が丘クラス 7月の日程
ボディメイコース(大人〜の女性対象)〜

・・フロア・バレエストレッチ・・

【日程】

〜火曜日〜(11時〜12時30分)

・4日 床メイン
・11日 バーメイン
・18日 床メイン
・25日 バーメイン



〜日曜日〜 (13時〜14時30分)

・2日 床メイン

・16日 バーメイン


レッスンの内容、詳細はこちらからご覧ください

http://belle-allonge.com/lesson/body-make.html#jiyuu


※大人のためのプレ・バレエレッスン

・7月30日(日)12時30分〜14時


〜プロフェッショナルコース(プロを目指す18歳〜25歳対象)〜


・・プレ・バレエレッスン・・

・7月30日(日)10時30分〜12時00分

レッスンの内容・詳細はこちらからご覧ください↓

http://belle-allonge.com/lesson/professional.html

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